Vabilo na predavanje "Stebri zdravja za uravnotežen življenjski slog"

Vabljeni na brezplačno predavanje, ki bo v četrtek, 22.01.2015 ob 17. uri v gostilni Pustov mlin, Cerovica 19, Šmartno pri Litiji. Predavanje bo vodila ga. Karla Klander, nutricistka in svetovalka za prehrano. 

Zaradi  organizacije prosimo za prijave na tel. št. 070 303 321 ali e-mail drustvo.laz@gmail.com.

Na predavanju bomo osvetlili najpomembnejše dejavnike zdravega življenja, ki nam pomagajo h uravnoteženemu življenjskemu slogu, ter posledično dobremu počutju in dolgoživosti.

Poudarek bo na zdravi prehrani kot uravnoteženi rešitvi, ki je uresničljiva na dolgi rok ter nudi trajno zadovoljstvo in ne samo kratkoročnih učinkov.

Na predavanju bomo osvetlili tudi pomen redne telesne aktivnosti, sproščanja, spanja, idr.

Delavnico organizira Društvo za razvoj LAZ in je ob finančni podpori Občine Šmartno pri Litiji brezplačna. 

Vzemite si čas in prisluhnite nasvetom, da boste znali negovati vaše zdravje - vaše največje bogastvo.