Predavanje »Vpliv redne telesne vadbe na kvalitetno življenje«, Litija

V petek, 5. aprila 2013 ob 17. uri vas vabimo na poučno predavanje o vplivu telovadbe na zdravje in življenje, ki ga bo imel dr. med. Nikolay Grishin v prostorih občine Litija.

Projekt podpira in sofinancira občina Litija.

Vabimo vas na predavanje:
 

»VPLIV REDNE TELESNE VADBE NA KVALITETNO ŽIVLJENJE«

Predavatelj  Nikolay Grishin dr. med.   

Kdaj : V PETEK  05. Aprila 2013 ob 17.uri

Kje: občina LITIJA

- gibajmo vsaj 30 minut na dan

- redna in zmerna telesna dejavnost ima številne pozitivne učinke na zdravje ljudi

- nezdrav življenski slog, katerega ključni del je premalo gibanja, vodi do depresivnih     stanj, nezadovoljstva z življenjem, neučinkovitosti na delovnem mestu, pri domačih       opravilih…

- rakaste celice se ne razmnožujejo v okolju, kjer je dovolj kisika. Telesne vaje in           globoko dihanje dovajajo več kisika celicam

- kronične bolezni; vzroki nastanka, posledice, rešitve iz začaranega kroga…..

V a b l j e n i      

Predavanje je brezplačno-vstopnine ni!

DRUŠTVO ŠOLA ZDRAVJA, Slamnikarska cesta 18, 1230 Domžale

Kontakt: Zdenka Katkič 040 397277, Email: telovadba7.30@gmail.com, www.srce-me-povezuje.si/solazdravja