Uvodni program čuječnosti Online
2. november 2020, ob 19.00 uriKraj dogodka: Aplikacija ZOOM
Z uvodnim programom boste spoznali temeljne vaje za razvijanje čuječnosti in tehnike za srečevanje z doživljajsko neprijetnimi občutki. Prisotna bo podpora s strani mentorice in ostalih članov skupine ter spodbuda pri vnašanju čuječnosti v vsakdan.
Program bo potekal preko aplikacije Zoom, od 2. 11. 2020 do 21. 12. 2020, vsak ponedeljek ob 19:00.
Uvodni programi so namenjeni vsem, ki se s čuječnostjo formalno še niso srečali ali pa bi želeli znova začeti s prakso. Izvajalka programa bo učiteljica čuječnosti Breda Smej.
Toplo vabljeni k prijavi!
Organizator: Društvo za razvijanje čuječnosti
T: 069 955 754
E: info@cujecnost.org
Povezava na domačo stran: www.cujecnost.org/dogodek/uvodni-program-cujecnosti-novembra-online-breda-smej
